子宮内膜症で内視鏡手術をした看護師さんにきいたら術後に吐き気どめを飲んだほうがいいかも😰
きょうは午前のリハビリだけだったから午後からこまかい用事を・・・ってたいしたことしてないな😅
尿管外れてリハビリパンツにしたけど漏れが気になるからパッドを買わなくちゃ🩲
やっとwish見られるようになったー❕みてるだけで楽しい🥰
左くるぶしの内出血部分いたいからリファやさしくかけてみる
なんだか左肩甲骨があやしい。またヒビか😣
あさ6時ころの函館山🏔頂上までよくみえてます！網戸越しでみづらいね👀
あさごはん 🍚たべたよ梅茶漬け
高野豆腐煮物・生酢・ヤクルト
おひるごはん うどんたべたよ
冷やしたぬきうどん・チーズサラダ🥗🧀・オレンジ🍊
ばんごはん 🍚たべたよ梅茶漬け
白身魚のグラタン🐟・芋フライ🥔・中華サラダ🥗・プチトマト🍅・パイン🍍
おやつ
すみっコラスク
