2023-03-27 今日の記録 テレビ体操 クッシング症候群診察日 きょうは混んでた~~~ お給料日あととか関係あるのかな 9時予約で投薬まで終わったのがほぼお昼 処方箋が他人のものがでてたせいで 薬局でもだいぶまちました しごとがおやすみでもぜんぜんやすみじゃないよね~ 黒ニンニク キャベツマヨ 焼きサバ 白滝切り干しオートミールごはん ココアヨーグルト みずようかん コーヒー 雪の宿 スモア